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Dolor, huesos y articulaciones: encuentra la página
Las páginas de este sitio para el dolor, los huesos y las articulaciones estaban repartidas en la lista larga de herramientas. Esta página reúne 38 de ellas en una sola lista, ordenadas según dónde duele o qué pasó. Elige una y se abre. Cada renglón de abajo es la descripción de esa misma página.
Si crees que la vida de alguien corre peligro, llama al 911 ahora. Esta página es una lista. No puede distinguir un dolor de otro, ni decirte qué tan grave es algo.
Nuestra página del ataque al corazón nombra la presión o el dolor en el pecho, y el dolor en el brazo, la mandíbula o la espalda, entre los signos, y dice llamar al 911 aunque tengas dudas, y no manejar. Nuestra página del dolor de espalda dice cuándo no puede esperar, y cuándo es la sala de emergencias o el 911. Nuestra página sobre un golpe en la cabeza nombra las señales de peligro para llamar al 911. Nuestra página de los huesos rotos dice cuándo llamar al 911 y cuándo no mover a alguien. Nuestra página de las células falciformes nombra el dolor intenso entre los síntomas que son emergencias.
Escribe una o dos palabras, como espalda, articulación, cabeza o caída. Lo que escribas aquí no se guarda ni se envía.
Una espalda que duele
Se escribió para cualquier persona a quien le duele la espalda, haya empezado ayer o lleve meses.
- Dolor de espalda: cuándo ver a un médico, qué puede causarlo, y qué ayudaPara cualquier persona a quien le duele la espalda, haya empezado ayer después de levantar algo o lleve meses. No guarda nada.
La parte baja de la espalda rígida y adolorida, peor después de descansar (la espondilitis anquilosante)
Se escribió para quien tiene la parte baja de la espalda rígida y adolorida, peor después de descansar y mejor al moverse, para quien tiene poca edad y dolor de espalda desde hace meses, y para quien acaba de escuchar que tiene espondilitis anquilosante.
- Espondilitis anquilosante: los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien tiene la parte baja de la espalda rígida y adolorida, peor después de descansar y mejor al moverse, para quien tiene poca edad y dolor de espalda desde hace meses, para quien acaba de escuchar que tiene espondilitis anquilosante, y para quienes le rodean. No guarda nada.
Dolor de espalda o de cuello, con ardor, hormigueo, adormecimiento o debilidad en las piernas, los brazos o las manos (la estenosis espinal)
Se escribió para quien siente ardor, dolor o adormecimiento en las piernas al estar de pie o caminar, que se alivia al sentarse o inclinarse hacia adelante, y para quien tiene dolor de cuello con hormigueo o debilidad en los brazos o las manos. Si de pronto cuesta controlar la vejiga o los intestinos, o las piernas se debilitan o adormecen rápido: una sala de emergencias ahora (nuestro).
- Estenosis espinal: los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien siente ardor, dolor o adormecimiento en las piernas al estar de pie o caminar, que se alivia al sentarse o inclinarse hacia adelante, para quien tiene dolor de cuello con hormigueo o debilidad en los brazos o las manos, y para quien acaba de escuchar que tiene estenosis espinal o ve un estudio con un estrechamiento. No guarda nada.
La espalda de un niño o una niña que se curva hacia un lado (la escoliosis)
Se escribió para la familia que notó que un hombro o una cadera de su hijo o hija se ve más alta, y para quien acaba de escuchar que su hijo o hija tiene escoliosis. Dificultad para respirar: 911 (nuestro).
- Escoliosis: los síntomas en un niño, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara la familia que notó que un hombro o una cadera de su hijo o hija se ve más alta, que un omóplato sobresale, o que un lado de la caja torácica sobresale al inclinarse hacia adelante; para la familia que recibió una nota de una revisión en la escuela; y para quien acaba de escuchar que su hijo o hija tiene escoliosis, necesita un corsé, o podría necesitar cirugía. No guarda nada.
Articulaciones que duelen, o la artritis y la gota
La primera es para quien tiene dolor en las articulaciones o a quien le han dicho que tiene artritis. La segunda es para el dedo gordo del pie u otra articulación que de repente duele, se hincha y se pone roja, y para quien escuchó que tiene gota.
- Cuando es artritisPara quien tiene dolor en las articulaciones o a quien le han dicho que tiene artritis, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
- Gota: los síntomas, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien siente de repente que el dedo gordo del pie u otra articulación le duele, se hincha y se pone roja, para quien acaba de escuchar que tiene gota, y para quien ve que los ataques vuelven. No guarda nada.
Articulaciones que duelen, con psoriasis, un dedo hinchado o las uñas picadas (la artritis psoriásica)
Se escribió para quien tiene psoriasis y ahora le duelen las articulaciones, para quien tiene un dedo hinchado, dolor en el talón o las uñas picadas, y para quien acaba de escuchar que tiene artritis psoriásica.
- Artritis psoriásica: los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien tiene psoriasis y ahora le duelen las articulaciones, para quien tiene un dedo entero hinchado en forma de salchicha, dolor en el talón o las uñas picadas, para quien acaba de escuchar que tiene artritis psoriásica, y para quienes le rodean. No guarda nada.
Articulaciones que duelen y se hinchan unas semanas después de una infección (la artritis reactiva)
Se escribió para quien empezó a tener dolor en una rodilla, un tobillo o un talón unas semanas después de una infección del estómago, una intoxicación alimentaria u otra infección, y para quien tiene dolor en las articulaciones con los ojos rojos. Una articulación caliente y muy hinchada con fiebre: atención hoy (nuestro).
- La artritis reactiva: las señales después de una infección, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien empezó a tener dolor e hinchazón en una rodilla, un tobillo o un talón unas semanas después de una infección del estómago, una intoxicación alimentaria, una infección de la vejiga o una infección de transmisión sexual, para quien tiene dolor en las articulaciones con los ojos rojos o ardor al orinar, y para quien acaba de escuchar que tiene artritis reactiva. No guarda nada.
Brazos, piernas y dedos largos, articulaciones flojas, y un corazón que vigilar (el síndrome de Marfan)
Se escribió para quien tiene los brazos y las piernas largos, las articulaciones flojas o el pecho hundido o salido, y para quien tiene el síndrome de Marfan en la familia. Un dolor repentino y fuerte en el pecho, la espalda o la barriga: 911 (nuestro).
- El síndrome de Marfan: las señales, la causa y a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con élPara quien tiene los brazos, las piernas y los dedos largos, las articulaciones flojas, o el pecho hundido o salido y se pregunta si es el síndrome de Marfan, para quien lo tiene en la familia o tuvo un familiar que murió joven por un problema del corazón sin explicación, y para quien acaba de escuchar que lo tiene, o que lo tiene su hijo o hija. No guarda nada.
Huesos que se rompen fácilmente, con un golpe pequeño o sin una razón clara (la osteogénesis imperfecta)
Se escribió para quien se rompe los huesos fácilmente, y para quien tiene osteogénesis imperfecta en la familia. Un hueso que podría estar roto: mantenlo quieto y busca atención hoy (nuestro).
- La osteogénesis imperfecta (huesos de cristal): las señales, los tipos, la causa, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien se rompe los huesos fácilmente, con un golpe pequeño o sin una razón clara, para quien tiene osteogénesis imperfecta en la familia, y para quien acaba de escuchar que la tiene, o que la tiene su hijo o hija. No guarda nada.
Hueso reemplazado por un tejido como cicatriz, con dolor de huesos, huesos arqueados o fracturas (la displasia fibrosa)
Se escribió para quien acaba de saber que tiene displasia fibrosa, o que la tiene su hijo o hija, y para quien la descubrió por casualidad en una radiografía. Un hueso que podría estar roto: mantenlo quieto y busca atención hoy (nuestro).
- La displasia fibrosa: las señales, la causa, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien acaba de saber que tiene displasia fibrosa, o que la tiene su hijo o hija, y para quien la descubrió por casualidad en una radiografía hecha por otra razón. No guarda nada.
Huesos demasiado densos que se rompen fácilmente, con pocas células en la sangre o infecciones (la osteopetrosis)
Se escribió para quien acaba de saber que tiene osteopetrosis, o que la tiene su hijo o hija, y para adolescentes y adultos a quienes se la encontraron. Fiebre o una señal de infección: llama al médico hoy (nuestro).
- La osteopetrosis: los tipos, las señales, la causa, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien acaba de saber que tiene osteopetrosis, o que la tiene su hijo o hija, para la familia de un bebé con la forma grave infantil, y para adolescentes y adultos a quienes se la encontraron. No guarda nada.
Una mano que se entumece, siente hormigueo o se debilita, a menudo de noche (el síndrome del túnel carpiano)
Se escribió para quien siente los dedos entumecidos o con hormigueo, y para quien deja caer las cosas o tiene problemas con los botones. Entumecimiento o debilidad repentinos en un lado: 911 (nuestro).
- El síndrome del túnel carpiano: las señales, la causa, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con élPara quien siente los dedos entumecidos o con hormigueo, sobre todo de noche, para quien se despierta sacudiendo la mano, y para quien ahora deja caer las cosas o tiene problemas con los botones. No guarda nada.
Un niño o adolescente al que todavía le duele después de una caída, un golpe o mucho de un solo deporte (las lesiones en las placas de crecimiento)
Se escribió para la familia de un niño o adolescente al que todavía le duele después de una caída, un golpe o una temporada intensa de un solo deporte, y para cualquier joven deportista. Un hueso a través de la piel o una extremidad muy doblada: 911 (nuestro).
- Las lesiones en las placas de crecimiento en niños y adolescentes: las señales, a quién le dan, el diagnóstico, el tratamiento, y la recuperaciónPara cualquier madre, padre o persona que cuida a un niño o adolescente al que todavía le duele después de una caída, un golpe o una temporada intensa de un solo deporte, y para cualquier joven deportista. No guarda nada.
Las articulaciones de un niño o una niña que duelen, se hinchan o están rígidas (la artritis juvenil)
Se escribió para la familia de un niño o una niña que cojea por la mañana o tiene una articulación hinchada y rígida, y para quien acaba de escuchar que su hijo o hija tiene artritis idiopática juvenil.
- Artritis juvenil (AIJ): los síntomas en un niño, los tipos, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara la familia de un niño o una niña que cojea por la mañana o tiene una rodilla o un tobillo hinchado y rígido, con fiebre a diario y un sarpullido que aparece y desaparece, para quien acaba de escuchar que su hijo o hija tiene artritis idiopática juvenil, y para las personas jóvenes que la tienen. No guarda nada.
Hombros y caderas que duelen y amanecen rígidos después de los 50, o un dolor de cabeza nuevo en las sienes (la polimialgia reumática y la arteritis de células gigantes)
Se escribió para quien tiene más de 50 años y amanece con dolor y rigidez en los hombros y las caderas, para quien tiene un dolor de cabeza nuevo en las sienes o dolor de mandíbula al masticar, y para quien toma un esteroide por esto. Si la vista se nubla, se vuelve doble o se oscurece: 911 o una sala de emergencias ahora (nuestro).
- Polimialgia reumática y arteritis de células gigantes: los síntomas, a quién le dan, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellasPara quien tiene más de 50 años y amanece con dolor y rigidez en los hombros y las caderas, para quien tiene un dolor de cabeza nuevo en las sienes, el cuero cabelludo sensible o dolor de mandíbula al masticar, para quien acaba de escuchar que tiene polimialgia reumática o arteritis de células gigantes, y para quien toma un esteroide por esto. No guarda nada.
Huesos débiles (la osteoporosis)
Se escribió para quien escuchó que tiene los huesos débiles, para quien se rompió un hueso con una caída leve, y para quien se pregunta por la prueba de densidad ósea.
- Osteoporosis: las señales, quién tiene más riesgo, la prueba de los huesos, y cómo prevenir fracturasPara quien escuchó que tiene los huesos débiles o baja densidad ósea, para quien se rompió un hueso con una caída leve, y para quien se pregunta por la prueba de densidad ósea. No guarda nada.
Huesos débiles en un niño o un adolescente (la osteoporosis juvenil)
Se escribió para la familia de un niño o un adolescente a quien acaban de decirle que tiene osteoporosis juvenil, y para los adolescentes. No dejes un medicamento recetado por tu cuenta (nuestro).
- La osteoporosis juvenil: las señales, la causa, la prueba de densidad ósea, el tratamiento, y cuando no se encuentra la causaPara la familia de un niño o una niña, o de un adolescente, a quien acaban de decirle que tiene osteoporosis juvenil, para los adolescentes, y para las familias cuyo hijo o hija toma un medicamento que puede debilitar los huesos. No guarda nada.
Huesos que crecen y se debilitan (la enfermedad ósea de Paget)
Se escribió para quien tiene un dolor de huesos que no se va, y para quien recibió una radiografía o un análisis de sangre que apunta a la enfermedad de Paget. Una caída y un hueso podría estar roto: una sala de emergencias ahora (nuestro).
- Enfermedad ósea de Paget: los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien tiene un dolor de huesos que no se va, para quien recibió una radiografía o un análisis de sangre que apunta a la enfermedad de Paget, y para quien acaba de escuchar que la tiene. No guarda nada.
Hueso que pierde su suministro de sangre (la osteonecrosis)
Se escribió para quien tiene un dolor en la cadera, la ingle o una articulación que va empeorando, y para quien ha tomado un medicamento esteroide por mucho tiempo. Una caída y un hueso podría estar roto: una sala de emergencias ahora (nuestro).
- Osteonecrosis (necrosis avascular): los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien tiene un dolor en la cadera, la ingle o una articulación que va empeorando, para quien ha tomado un medicamento esteroide por mucho tiempo, y para quien acaba de escuchar que tiene osteonecrosis. No guarda nada.
Una cadera que duele y limita lo que puedes hacer, o un reemplazo de cadera por delante (la cirugía de reemplazo de cadera)
Se escribió para quien tiene un dolor de cadera que limita lo que puede hacer, para quien escuchó que podría necesitar una cadera nueva, y para quienes ayudarán en casa. Dolor en el pecho, dificultad para respirar, o una caída grave después de la cirugía: 911 (nuestro).
- La cirugía de reemplazo de cadera: por qué se hace, cómo prepararte, la cirugía, la recuperación, y la vida con una cadera nuevaPara quien tiene un dolor de cadera que limita lo que puede hacer, para quien escuchó que podría necesitar una cadera nueva o ya tiene fecha de cirugía, y para quienes le ayudarán en casa. No guarda nada.
Un dolor que lleva meses
Se escribió para quien vive con un dolor que lleva meses, donde sea, y para quienes le acompañan.
- Cuando el dolor no se vaPara quien vive con un dolor que lleva meses, y para quienes le acompañan. No guarda nada.
Dolor en todo el cuerpo, con fatiga y problemas para dormir (la fibromialgia)
Se escribió para quien siente dolor en todo el cuerpo y no tiene energía, para quien acaba de escuchar que tiene fibromialgia, y para quien ve que sus pruebas salen normales.
- Fibromialgia: los síntomas, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien siente dolor en todo el cuerpo y no tiene energía, para quien acaba de escuchar que tiene fibromialgia, y para quien ve que sus pruebas salen normales. No guarda nada.
Dolor en las articulaciones con fiebre, sarpullido o cansancio que van y vienen (el lupus)
Se escribió para quien tiene síntomas que van y vienen, como dolor en las articulaciones, fiebre, cansancio y sarpullido, para quien escuchó que una prueba salió positiva, y para quien acaba de escuchar que tiene lupus.
- Lupus: los síntomas, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con lupusPara quien tiene síntomas que van y vienen, como dolor en las articulaciones, fiebre, cansancio y sarpullido, para quien escuchó que una prueba salió positiva, para quien acaba de escuchar que tiene lupus, y para quienes le rodean. No guarda nada.
Ojos y boca secos, con dolor en las articulaciones o cansancio (la enfermedad de Sjögren)
Se escribió para quien tiene los ojos y la boca secos todo el tiempo, para quien tiene dolor en las articulaciones y cansancio además de la sequedad, y para quien acaba de escuchar que tiene la enfermedad de Sjögren.
- Enfermedad de Sjögren: los síntomas, a quién le da, el diagnóstico, el tratamiento, y cómo vivir con ellaPara quien tiene los ojos y la boca secos todo el tiempo, para quien tiene dolor en las articulaciones y cansancio además de la sequedad, para quien acaba de escuchar que tiene la enfermedad de Sjögren, y para quienes le rodean. No guarda nada.
Dolores de cabeza y migraña, o un golpe en la cabeza
La primera es para los dolores de cabeza que vuelven una y otra vez. La segunda es para un golpe, una caída, un choque o una pelea, ahora o hace años.
- La migraña y los dolores de cabezaPara quien vive con migraña o con dolores de cabeza que vuelven una y otra vez, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
- Después de un golpe en la cabezaTe golpeaste la cabeza, o no te sientes bien desde un golpe, una caída, un choque o una pelea; es tu hijo o hija; o pasó hace años y nadie lo revisó nunca. No guarda nada.
Un hueso que puede estar roto, un esguince, o una articulación fuera de lugar
Se escribió para alguien con una lesión delante de ti ahora mismo, un tobillo o una muñeca hinchados que te hacen dudar, o la vida con un yeso.
- Cuando un hueso puede estar rotoAlguien con una lesión delante de ti ahora mismo, un tobillo o una muñeca hinchados que te hacen dudar, o la vida con un yeso. No guarda nada.
- Esguinces, distensiones y otras lesiones deportivas: las señales, el cuidado en casa (HICER), cuándo ver a un proveedor, el tratamiento, y cómo volver a la actividadPara quien se torció un tobillo, se dio un tirón en un músculo o se cayó, para quien tiene un codo, una rodilla o un hombro que duele por repetir el mismo movimiento, al jugar o en el trabajo, y para los padres de deportistas jóvenes. No guarda nada.
Dolor en el pecho, o en el brazo, la mandíbula o la espalda
Nuestra página del ataque al corazón los nombra como signos, y dice llamar al 911 aunque tengas dudas.
- Cuando puede ser un ataque al corazónPresión o dolor en el pecho, dolor en el brazo, la mandíbula o la espalda, falta de aire o un sudor frío; no sabes si es el corazón; alguien se desplomó y no responde; ya volviste a casa después de un ataque al corazón; o acompañas a alguien que lo tuvo. No guarda nada.
Un dolor que viene con otra cosa: las células falciformes, la culebrilla, una caída, o el trabajo
Estas cuatro tratan de otra cosa. La página de las células falciformes tiene qué hacer en una crisis de dolor; la de la culebrilla tiene el dolor de los nervios que puede quedarse después del sarpullido; la de envejecer tiene qué hacer después de una caída; la del trabajo es para quienes sufrieron una lesión en el trabajo.
- Cuando son células falciformesPara quienes tienen la enfermedad de células falciformes (anemia falciforme) o el rasgo, para madres y padres cuyo bebé dio positivo en la prueba de recién nacidos, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
- La culebrilla: las señales, los primeros tres días, el dolor que puede quedarse, qué se contagia, la vacuna, y cuándo llamarPara cualquier persona con un sarpullido doloroso en un lado del cuerpo o de la cara que puede ser culebrilla (herpes zóster), o que cuida a alguien que la tiene. No guarda nada.
- Ayuda al envejecerSi estás envejeciendo, o te preocupa una persona mayor. No guarda nada.
- Cuando algo anda mal en el trabajoPara quienes no recibieron el pago que les corresponde, tienen un lugar de trabajo que no es seguro, sufrieron una lesión en el trabajo, sufren acoso o un trato distinto, recibieron un castigo o un despido después de hablar, o tienen miedo de decir algo, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
Antes de llamar o de ir
Estas cuatro sirven para la cita, la llamada o los medicamentos de cualquier persona. No se hicieron para el dolor.
- Diario de síntomas: anótalo y muéstraselo a tu médicoAnota lo que notas cuando pasa, con tu propio número del 0 al 10. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Prepara tu cita médicaDiez minutos antes de ir: lo que ha estado pasando, tus medicamentos, tus preguntas y lo que te ayuda, en una hoja para dar a tu médico o terapeuta, con espacio para anotar el plan. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Guion de llamada: ten listo lo que vas a decir antes de marcar¿Una llamada que sigues dejando para después? Escribe a quién llamas, la oración que dice lo que quieres, qué tener a la mano y qué preguntar. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Mis medicamentos: una lista y un control diario«¿Ya lo tomé?» Anota lo que tomas y cuándo, marca cada medicamento al tomarlo, y la página guarda la hora. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
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Bueno saber
Qué son estas páginas
- Las 38 se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast. Ninguna la revisó un médico, una enfermera ni un farmacéutico.
- Las guías de salud transmiten lo que dicen fuentes públicas con nombre, como el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS), el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares y el National Heart, Lung, and Blood Institute. La mayoría de las guías nombran las fuentes de las que salieron.
- Cada renglón de esta lista se copia de la página a la que lleva cuando la lista se construye. Esta lista no añade ningún dato de salud propio.
- El orden de la lista no es un orden de gravedad. Estar más abajo en la lista no hace que algo sea menos urgente.
- Son para Estados Unidos: los teléfonos y las oficinas son de EE. UU.
Lo que esta página no puede hacer
- No es consejo médico. No puede distinguir un tipo de dolor de otro, ni decirte si conviene esperar o ir.
- No tiene todos los temas. Aquí todavía no hay una página sobre el dolor de cuello por sí solo.
- La mayoría de estas páginas se escribieron pensando en personas adultas. Cuatro tienen también una parte sobre niños y niñas: la migraña y los dolores de cabeza, un golpe en la cabeza, un hueso roto, y las lesiones deportivas.
- No reemplaza al médico, la línea de enfermería, la farmacia ni la clínica. Si algo te parece que anda mal, llama.
- El español de esta página y de las páginas de la lista lo tradujo una IA, y ninguna persona hablante nativa lo ha revisado.
Páginas que van con esta
- Primeros auxilios: ¿qué ves?: las tarjetas para cuando alguien se lastima delante de ti.
- Malestar de estómago, acidez o estreñimiento: encuentra la página: la lista que tiene el dolor de barriga.
- Riñones, vejiga y orina: encuentra la página: la lista que tiene las piedras en los riñones y las infecciones de la vejiga.
- Todas las herramientas gratuitas, y buscar.
- La lista de teléfonos: las líneas de ayuda de las guías, en una página.
- Pásalo: cualquiera de estas páginas como código para mostrar o papelito para imprimir.
Esta página y sus palabras se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA). Los nombres y los renglones de las 38 páginas se leen de las descripciones de las propias páginas al construir esta. El español lo tradujo una IA y ninguna persona hablante nativa ha revisado el texto. La página fue revisada por programas; todavía no la ha usado la gente. No usa analíticas ni rastreo (privacidad). También en inglés: Pain, bones and joints. ¿Encontraste un error? Escribe a scarlet@scarletbeast.com.